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10条心理健康标准

2015年03月10日 00:00 

美国心理学家马斯洛和米特尔曼在合著的《变态心理学》中提出的心理健康标准:  

   

1.有足够的自我安全感;  

2.能充分地了解自己,并能对自己的能力作出适度的评价;  

3.生活理想切合实际;  

4.不脱离周围现实环境;  

5.能保持人格的完整与和谐;  

6.善于从经验中学习;  

7.能保持良好的人际关系;  

8.能适度地发泄情绪和控制情绪;  

9.在符合集体要求的前提下,能有限度地发挥个性;  

10.在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本要求。  

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